Всемирно известный брянский боец ММА Виталий Минаков призывает брянцев не забывать о физических нагрузках во время самоизоляции.

В социальных сетях он рассказывает и демонстрирует, как можно без затрат и особых усилий превратить в спортзал квартиру и подъезд.

На одном из роликов Виталий Минаков показал шуточный спарринг со своим несовершеннолетним сыном. В качестве ринга они выбрали лестничную площадку.

Возрастное ограничение 6+