В России распространенность артериальной гипертонии (АГ) среди взрослого населения составляет около 40%. Медики бьют тревогу. А между тем, говорят они, определить наличие артериальной гипертонии — легко. Для этого надо просто измерять уровень артериального давления. И это регулярно должен делать каждый человек старше 35−40 лет.

Запущенная болезнь чревата осложнениями

Накануне Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который по инициативе Всемирной лиги по борьбе с гипертонией отмечается 17 мая, корреспондент издания NASHBRYANSK.RU выяснил, чем опасно заболевание, каковы его симптомы, кто находится в группе риска и где можно пройти обследование.

Заместитель главного врача по медицинскому обслуживанию населения ГАУЗ «Брянская городская поликлиника №1», главный внештатный специалист терапевт департамента здравоохранения Брянской области Оксана МИТИНА рассказала:

«В Брянской области за 2022 год в государственных медицинских организациях диагноз артериальной гипертонии был установлен у 195 946 человек, что составляет около 24,1% от числа обратившихся среди взрослого населения. Если проанализировать распространенность АГ в возрастной группе „старше трудоспособного возраста“, то в 2022 году это заболевание диагностировано почти у половины обратившихся в государственные медорганизации Брянской области. Поскольку наблюдаемое увеличение продолжительности жизни сопровождается постарением населения, то, соответственно, прогнозируется, что распространенность АГ будет расти во всем мире».

Есть несколько симптомов артериальной гипертонии:

  • головная боль (часто при пробуждении и, как правило, в области затылка),
  • головокружение,
  • нарушение зрения,
  • появление «мушек» перед глазами,
  • шум в ушах,
  • сердцебиение,
  • боли в области сердца,
  • одышка.

Брянские медики утверждают, что только 50% людей с повышенным АД знают, что больны, из них систематически лечатся далеко не все. А запущенная болезнь чревата осложнениями, самые опасные из которых

  • ИНСУЛЬТ,
  • ИНФАРКТ МИОКАРДА,
  • СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ,
  • ПОЧЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ.

«Чтобы снизить риск смерти, инсульта и инфаркта миокарда, необходимо регулярно контролировать АД (артериальное давление) и поддерживать его на уровне до <140/90 мм рт. ст. Поэтому важен САМОКОНТРОЛЬ АД в домашних условиях. Его следует осуществлять как людям с установленным диагнозом, так и при наличии факторов риска повышения АД. Факторами риска являются курение, избыточная масса тела, психоэмоциональный стресс, малоподвижный образ жизни, повышенный̆ уровень холестерина. Влияние этих факторов риска может быть снижено», — сообщила Оксана Митина.

Еще следует быть предельно внимательными к своему здоровью пожилым людям и людям, чьи родственники перенесли ранний мозговой инсульт или инфаркт миокарда, а также страдают сахарным диабетом. Еще в зоне риска — женщины в период физиологической или хирургической менопаузы.

Бесплатное обследование

«Хотя гипертонию можно легко обнаружить и сравнительно просто лечить при помощи недорогих препаратов, многие, к сожалению, не догадываются о своем заболевании, потому что никогда не проходили диагностику», — констатирует Оксана Владимировна и уточняет, что в 2020—2022 гг., в период пандемии COVID-19, жители Брянской области попросту опасались ходить в медицинские учреждения для проведения профилактических обследований.

Однако сейчас нет никаких препятствий. Государственное здравоохранение предлагает бесплатно пройти обследование — в рамках диспансеризации (определенных групп взрослого населения) или профилактического медицинского осмотра (в зависимости от возраста). Если человек переболел коронавирусом, ему предложат пройти и дополнительное обследование — в рамках углубленной диспансеризации. Может пройти углубленную диспансеризацию и тот, кто не болел ковидом (это допускает Министерство здравоохранения). Для этого нужно подать заявление на имя главного врача той медорганизации, к которой он прикреплен для оказания первичной медико-санитарной помощи.

Основная цель диспансеризации — выявление тех заболеваний (и факторов риска), которые чаще всего приводят к инвалидности и сокращают жизнь человека. Не секрет, что многие болезни на начальных стадиях себя не проявляют.

Для проведения диспансеризации в государственных медицинских организациях первичного звена сформированы отделения (кабинеты) профилактики. Как правило, эти кабинеты работают по будням (в том числе вечером) и по субботам. Уточнить информацию о графике работы и формах предварительной записи на обследование можно на сайте медицинской организации, к которой гражданин прикреплен, и на сайте департамента здравоохранения Брянской области.

Жители сельской местности для организации прохождения обследования могут обратиться к фельдшеру ФАП. Медицинские организации активно используют выездные формы работы — для организованных коллективов и маломобильных людей.

Медработники напоминают: чем раньше выявить болезнь, тем успешнее будут лечебные и профилактические мероприятия. А для профилактики артериальной гипертонии следует

  • регулярно измерять давление,
  • делать зарядку и отказаться от малоподвижного образа жизни,
  • поддерживать нормальный вес тела,
  • отказаться от курения и спиртных напитков,
  • соблюдать маложирную и малосоленую диету,
  • научиться управлять стрессом.

*Есть противопоказания

Необходима консультация специалиста