Медики рассказали о том, как не навредить организму при посещении бани. Одно из главных правил — обязательно пить воду и отказаться от спиртного.

Для многих брянцев посещение бани в новогодние праздники является традицией. Медики решили напомнить, как париться с пользой для здоровья. По их словам, поесть следует за час до посещения бани; в перерывах между заходами в парилку нужно в меру пить воду, но ни в коем случае не спиртное; прыгать в снег разрешается только подготовленным людям.

По поводу употребления алкоголя пояснения дал профессор кафедры поликлинической терапии Московского государственного медико-стоматологического университета им. А. И. Евдокимова Леонид Лазебник. «Есть медицинские противопоказания, а есть бытовые. Бытовые — это любая степень алкогольного опьянения. С ним нечего делать в бане, это дополнительная нагрузка на организм», — цитирует его РИА «Новости».

Желательно отказаться от бани людям, у которых есть сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания почек, проблемы с печенью и дыхательными путями. Также баня противопоказана при различных кожных заболеваниях.

Наш Брянск