Испанские ученые сообщили, что нашли продукты, которые могут влиять на психику человека, пишет medikforum.ru. Оказалось, что вредить психическому здоровью может мясо и шоколад.

При этом уточняется, что опасность грозит только в случаях, когда человек ест тот или иной продукт в больших количествах. Умеренное употребление мяса или шоколада безопасно для здоровья и может быть даже полезно. От большого же количества этих продуктов у людей может появляться депрессия и другие психические расстройства.

Также было доказано, что риск появления нервных расстройств выше у тех, кто предпочитает жирную и сладкую пищу.

Объясняют ученые это тем, что мясо и шоколад оказывают возбуждающее действие.