Крещенские купания по-брянски: несколько точек зрения на одно явление

Для крещенских окунаний в Брянске подготовили три официальные иордани — на Десне (район вокзала Брянск-I), на озере Мутном в Фокинском районе, а также на озере ГРЭС в поселке Белые Берега. Организованные купания намечены с 22:00 18 января до 00:00 19 января. По предварительным данным, искупаются в ледяной воде до семи тысяч брянцев. Насколько праздничные купания полезны для физического и духовного здоровья, корреспондент NashBryansk.Ru выяснила у представителя церкви, врача, психолога и зимних пловцов.

Настоятель трубчевского храма в честь Покрова Пресвятой Богородицы иеромонах Марк:

Какое отношение праздник Крещения Господня имеет к чисто светской традиции, сложившейся в России в 90-е годы, окунаться в проруби?! В водосвятных молитвах ничего об окунающихся не сказано. Освящая воду в церкви или в иордани на водоеме, мы окунаем крест в воду. Это символизирует погружение Христа в реку Иордан. Этот праздник настолько сакрален, что если хотя бы в одной точке мира послужат чин водосвятия, вода на всей земле станет святой на сутки. В дореволюционной России к иордани сходились люди, чтобы набрать святой воды, а не чтобы окунуться. Были, конечно, пьяные или просто балагуры, которые окунались, но над ними благочестивые православные недоумевали. Многие считают, что, если окунешься, грехи тебе простятся. Нет, грехи отпускаются только во время таинства покаяния. Я желаю в праздник Богоявления брянцам больше богомыслия, больше задумываться над внутренней сущностью своего естества и над тем, для чего Господь пришел в мир, — чтобы нас спасти.

Заместитель главного врача областной больницы Василий Капустников:

Если это закалка и человек занимается моржеванием постоянно, то окунание очень полезно для тренировки сосудов. Если же это один раз в год на праздник, особенно зимой, когда организм ослаблен, то это опасно для здоровья, в том числе и для сердечно-сосудистой системы. Детей без подготовки категорически нельзя окунать в проруби. Детский организм не приспособлен к резким перепадам температуры. Увеличения простуженных после Крещения наше учреждение не замечало. Люди, которые нездоровы, и сами не идут окунаться. Сейчас любое переохлаждение опасно, приближаются эпидемии ОРЗ, ОРВИ и гриппа. Переохлаждение снижает иммунитет. Но правильное закаливание иммунитет повышает.

Психолог Оксана Поляткова:

Процесс окунания в проруби помогает освободиться от эмоциональной нагрузки, повышает стрессоустойчивость, помогает восстановить свой жизненный ресурс. С точки зрения веры, те, кто окунаются, как бы повторяют путь Христа: «умирают», чтобы родиться. Если человек внутренне сопротивляется, я бы не рекомендовала ему окунаться в проруби. А если он чувствует, что ему это нужно, я бы его не останавливала. Как мама-психолог считаю, что готовить детей к проруби нужно очень постепенно. Но есть такой нюанс: если ребенок болеющий, и мама очень искренне верит, что окунание его спасет, стоит попробовать. Вера очень многие вещи побеждает.

Чтобы быть окончательно объективным, корреспондент NashBryansk.Ru накануне Крещения посетила озеро Мутное в Фокинском районе, где каждое воскресенье в 12:00 собираются те, кто уже не представляют свою жизнь без зимних купаний.

Председатель регионального отделения Федерации закаливания и спортивного зимнего плавания России Александр Новиков:

Я моржую уже десять лет. Начал заниматься после того, как ушел на пенсию. Я военный, участвовал в разминировании Суэцкого канала, ликвидации аварии на ЧАЭС, бывал на заданиях в экваториальных странах, воевал в первой чеченской компании. На заслуженном отдыхе обострились все болячки, я инвалид II группы. Зимнее плавание помогает бороться с недугами и придает жизненный тонус. А еще я курить бросил. Я думаю, чтобы быть здоровым и счастливым, нужно закаляться. Не каждый сможет заниматься зимним плаванием. Перед тем, как нырять в прорубь, нужно с врачом проконсультироваться. В нашей федерации, кстати, много медиков. Плавают у нас в ледяной воде представители разных профессий. Многие детей приводят.

Зимняя пловчиха Наталья Гирина:

Я начала плавать зимой с окунания после бани. Уже 20 лет моржую. Мне 60, но все дают около 40. Чтобы зайти в прорубь, нужно преодолеть себя. Конечно, холодно и страшно. Ты ведь понимаешь, что согреться негде. Но, когда выходишь, согреваться нет необходимости. Такой адреналин! Пока дойдешь до раздевалки, тело обсохнет. Последние 20 лет я практически не болела. Если небольшая простуда или продует где-то, я лечусь в проруби. Организм стабилизируется. Внутренняя температура тела около 37 градусов. При окунании она повышается до 40 градусов. Инфекция просто сгорает. В преддверии Крещения хочу пожелать ничего не бояться, идти, как будто ничего не происходит, и знать, что ничего с тобой не случится. Я детей и внуков приобщала к зимнему плаванию. Внукам понравилось больше, чем их родителям.

Преподаватель железнодорожного колледжа Владимир:

Мне 76 лет, моржую четверть века. Начинал с лета. Но это не обязательно. Я не болею, даже когда все мои коллеги ходят и носами шмыгают. Потому что каждый день в проруби плаваю. Вот мои советы начинающим. Бегать, разогреваться перед заплывом не нужно. Разделся и пошел. Раздеваться снизу вверх. Грудную клетку освобождать в последнюю очередь. Лучше идти к проруби в резиновых шлепанцах. Полотенце можно на себя не накидывать. С головой лучше не окунаться, на соревнованиях за это даже снимают с дистанции. Растираться после окунания тоже не нужно, капли вытереть и одеваться — сверху вниз. В праздник многие нетрезвые в воду полезут. Так категорически делать нельзя!

Слесарь Александр Сухотин:

Мне 68 лет. Начал моржевать на Десне 45 лет назад. В 2011 году у меня было 270 купальных дней. Окунаюсь прежде всего для здоровья. Никакая простуда меня не берет. Окунание, кроме здоровья, повышает настроение и все дурные мысли из головы выводит. Ощущаешь прилив сил и радость за победу над собой.