Читатели NASHBRYANSK.RU, вы прекрасны такие, какие есть. Но если хотите сбросить лишние килограммы, подкачаться или сделать фигуру более рельефной, приглашаем принять участие в масштабном проекте «Фитнес Вызов», стартовавшем 1 февраля. В течение трех месяцев с участниками будут заниматься одни из лучших фитнес-тренеров Брянской области, причем БЕСПЛАТНО и в крутых клубах. А победители получат не только тело своей мечты, но и кучу призов от партнеров и спонсоров.

«Участники будут соревноваться не друг с другом, а сами с собой. Ведь главное на пути к мечте — преодолеть собственные заморочки, страхи и слабости, — уверен продюсер «Фитнес Вызова» Дмитрий Комков. — Сегодня здоровый образ жизни входит в моду, люди понимают, что быть спортивным и подтянутым — классно. И мы готовы помочь людям, которые хотели бы заняться фитнесом, но не знают, с чего начать. В проекте с участниками будут работать топовые тренеры, которые знают, как трудиться в спортзале с максимальной пользой для здоровья, которые подготовили немало титулованных культуристов. Что важно, заниматься в современных клубах, а также получать дорогостоящее спортивное питание от ведущих мировых производителей участники будут бесплатно».

К слову сказать, если бы человек посещал спортзал за свой счет, а заодно покупал спортпит, то за три месяца заплатил бы несколько десятков тысяч рублей.

Чтобы попасть на проект «Фитнес Вызов», нажмите на соответствующий баннер, расположенный на главной странице вверху, и заполните заявку.

Когда заявочная кампания закончится, начнется следующий этап — кастинги. Они состоятся 23−24 февраля в фитнес клубе Orange и wellness-клубе «Резиденция». Организаторы и тренеры пообщаются с каждым подавшим заявку, чтобы понять, готов он идти к цели или через неделю-другую сойдет с дистанции, скажет, что сливочные эклеры слаще, чем тренировки. Всего будут выбраны 20 человек от 18 до 35 лет. А с 1 марта начнется работа в спортзалах. Атлетические занятия будут проходить в течение трех месяцев в спортивно-мотивационном клубе IronBaza, аэробные — в фитнес-клубе Orange и wellness-клубe «Резиденция». Спортивное питание предоставит сеть магазинов Body-Pit.ru.

Тренеры будут следить за грамотным выполнением упражнений, составят программы питания и тренировок, дадут необходимые консультации — для достижения поставленных целей. Специалисты уверены: за три месяца можно достичь заметных результатов.

«Главное — быть дисциплинированным и выполнять требования тренера, — отмечает сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу из спортивно-мотивационного клуба IronBaza Николай Ефремочкин. — При соблюдении всех правил, норм и требований человек может за этот срок избавиться от 10 — 15 килограммов. Если следить за своим рационом и соблюдать принципы сушки, можно добиться рельефа. В этом нет большой сложности. Главное, это мотивация».

О том, как сделать над собой усилие и прийти в спортзал, рассказал тренер личностного роста, автор тренинга «SUPERмотивация» Роман Безгин:

«Важно сделать первый шаг. Порой мы слышим: начну новую жизнь с понедельника, или с первого числа, или с нового года. Я советую: начните с самого маленького, уберите майонез. А на следующий день уберите из рациона что-нибудь еще гаденькое. Чипсы уберите и поставьте крест на такой традиции, как заказ пиццы. Перестаньте кушать на ночь плов. Что касается фитнеса, тут все сложнее. Поэтому совет: придите в спортзал просто на экскурсию. Не надо лезть на турники и тренажеры. Походите и посмотрите. А потом делайте маленькие шаги — один за другим… К свой цели».

За преображением и самовыражением участников будет следить аудитория издания NASHBRYANSK.RU. Им, а также их наставникам предстоит еженедельно выкладывать фотографии и видеоролики с тренировок, публиковать результаты контрольных замеров и взвешиваний. Для удобства восприятия динамика изменений будет представлена в виде графиков — в профайле каждого претендента на победу. Читатели смогут ставить лайки. Кто победит — определит интернет-голосование.

Торжественное подведение итогов состоится 31 мая на главной сцене торгово-развлекательного центра АЭРО ПАРК. Там запланирован масштабный спортивный праздник, яркое шоу. В этот вечер объявят победителя и вручат множество крутых призов от спонсоров и партнеров проекта «Фитнес Вызов». Учрежден и спецприз от редакции и партнеров.

Прочь сомнения! Займись делом — брось вызов телу! Заполняй заявку и участвуй в проекте «Фитнес Вызов». Это уникальный шанс построить тело своей мечты!

Информационными партнерами проекта выступают телеканал «Городской» и «АВТОмобильный журнал».

Положение о проекте «Фитнес Вызов».