Пришла пора отпусков, а значит путешествий, походов на дачу, на рыбалку, в лес… Словом, наступил сезон восстановления своих сил и здоровья перед зимой. Но все ли знают, что, укрепляя свое здоровье, вместе с овощами и фруктами, водой в роднике, реке или озере, рыбой, мясом мы можем приобрести незваных гостей — паразитов?

В Брянской области наиболее распространены инвазии аскаридами, острицами, власоглавом, реже — бычьим или свиным цепнями, широким лентецом, кишечной угрицей и другими паразитами. Из одноклеточных паразитов на первом месте стоит заражение лямблиями.

Паразитирование (использование каким-либо организмом другого организма в качестве источника питания и среды обитания) широко распространено в природе. Известно около 250 паразитов, обитающих в организме человека, из них 160 распространены на территории России. Более 90% из этого числа составляют гельминты (глисты).

Каким образом можно заразиться гельминтами? Наиболее часто заражение происходит при употреблении недостаточно хорошо промытых ягод, овощей, непрожаренного шашлыка, бифштекса и других блюд, приготовленных из мяса, не прошедшего ветеринарную экспертизу. В воде открытых водоемов также в изобилии находятся возбудители паразитарных заболеваний, самым распространенным из них является лямблиоз.

Через предметы окружающей среды, игрушки, грязные руки можно заразиться острицами, которые передаются от больного человека здоровому при нарушении правил личной гигиены.

В 2007 году число больных токсокарозом возросло по сравнению с 1991 годом в 80 раз. Официально признано, что такое положение является следствием высокой численности собак в населенных пунктах при несоблюдении их содержания, отсутствии методов обеззараживания их экскрементов, содержащих яйца и личинки опасных гельминтов. С другой стороны улучшилась диагностика паразитарных болезней благодаря появлению новых методов исследования. Наиболее оснащенной в этом отношении является паразитологическая лаборатория ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Брянской области».

Чем опасны глистные инвазии? По данным статистического исследования, у лиц, зараженных гельминтами, наблюдается снижение иммунитета, эрозивные гастриты, сердечно-сосудистые нарушения, которые, согласно последним исследованиям ученых из Московской медицинской академии имени Сеченова, имеют место при всех видах гельминтозов.

Заражение лямблиями, описторхами приводит к дискинезии желчевыводящих путей, меняет химизм желчи, делают ее более агрессивной, токсичной, появляется заброс желчи в желудок, меняется кислотность. Люди, страдающие запорами, как правило, являются носителями власоглава, который может травмировать слизистую толстого кишечника и вызывать выпадение прямой кишки. При этом ставится диагноз «геморрой», который можно безуспешно лечить много лет.

Как избежать заражения гельминтами? Необходимо выполнять самые простые жизненные правила: мыть руки перед едой и после туалета, не употреблять в пищу немытой зелени, овощей и фруктов, тщательно проваривать и прожаривать мясо и рыбу, не пить воду из открытых источников без кипячения и вообще соблюдать культуру питания.

К слову, рацион питания можно сделать повседневной противопаразитарной профилактикой, включив в него морковь, чеснок, лук, горчицу, хрен, мед, лимон и т.д. В комплексе с приемом таких трав, как душица, мята, анис, полынь, пижма, семя льна они помогают организму самоочищаться.