Исследователи из австралийского Института Бейкера (Baker Heart and Diabetes Institute) выяснили, что регулярное постоянное употребление кофейных напитков стимулирует снижение частоты сердечных аритмий.

Аритмия (отклонение сердечного ритма от нормы) — поистине, бич современной цивилизации. Стресс, напряжение, недосыпание — все это способствует ухудшению факторов, порой мешающих нормальной сердечной работе.

Ученые Института Бейкера в Мельбурне провели исследования, в результате которого выявили связь между кофеином и предсердными и желудочковыми нарушениями сердечного ритма. В одной из научных работ с участием 228,4 тыс. человек показано, что при употреблении кофе снижается риск фибрилляции предсердий. Другое исследование, в котором участвовали почти 116 тыс. пациентов, показало уменьшение частоты фибрилляции на 13%, со ссылкой на сайт EurekAlert, пишут «Известия».

По словам исследователей, кофеин действует как стимулятор нервной системы и блокирует действие аденозина, который способствует фибрилляции предсердий. Отмечается, что у пациентов, которые перенесли инфаркт миокарда и получали в среднем 353 миллиграмма кофеина в сутки, нормализовалась частота сердечных сокращений.

Для того чтобы попасть в зону риска по количеству желудочковых аритмий надо выпивать львиную порцию кофе - 9,10 чашек в день.