Американские диетологи назвали грушу лучшим средством для похудения, пишет oane.ws. Чтобы получить желаемый эффект, необходимо ежедневно употреблять всего по одной груше. Это доказали в ходе экспериментов в университете Луизианы.

Проблема ожирения среди жителей США внушает серьезное беспокойство ученым, которые много лет занимаются поисками эффективного средства против этого явления.

На протяжении девяти лет ученые занимались сравнительным анализом рациона питания у самых разных групп населения, пока в ходе одного из экспериментов такие свойства были выявлены у груши.

Участники научных изысканий, употреблявшие по одной груше каждый день, стабильно худели. Это явление специалисты объяснили тем, что в груше присутствует большое количество клетчатки и витамина С. Один плод содержит всего 100 калорий при полном отсутствии соли, жира и холестерина. Наличие 190 мг калия также способствует насыщению организма ценным микроэлементом, влияющим на естественные очистительные процессы.